Jeder Tag ist kostbar! Die schönen Tage schenken uns Freude, die schlechte Tage Erfahrungen, die schlimmsten Tage Lektionen und die besten Tage wunderschöne Erinnerungen.“
Mich begleiten, wie wahrscheinlich auch Dich, wunderschöne Tage voller Sonnenstrahlen, die mein Herz erwärmen und mir freudvolle Glücksmomente schenken. Auch schlechte Tage sind als gute Lehrmeister allgegenwärtig, machen mich widerstandsfähiger und bringen mir bei, mit Herausforderungen gut umzugehen. Die schlimmsten Tage rütteln mich wie stürmische Gewitter, testen meine Grenzen und zeigen unbekannte, neue Wege auf. Und dann gibt es die besten Tage, die für immer einen Platz in meinem Herz haben und mich zum Strahlen bringen.
In jedem Moment liegt eine Chance, etwas Wertvolles zu erleben, jeden Tag als Geschenk zu betrachten, dankbar anzunehmen und zu lernen „einfach zu sein“.
In diesem Sinne freue mich, Dich kennenzulernen und Dir zu helfen, dich so wundervoll anzunehmen, wie Du eben bist.
Aufgewachsen bin ich als Ältestes von drei Kindern in Wiener Neustadt.
Immer umringt von Haustieren, die mit uns aufwuchsen und zur Familie gehörten – Bis heute ist das für mich sehr wichtig!
Meine Liebe zur Natur setzte ich im Studium zur Landschaftsplanung und in gartenplanerischen Arbeitsjahren um.
Neben meinen technischen Ausbildungen zog es mich immer wieder in den pädagogischen - sozialen Bereich und so bin ich auch leidenschaftliche Waldpädagogin, akademische Freizeitpädagogin und Forst- & Kulturreferentin.
Seit einigen Jahren arbeite ich in der Erwachsenenbildung als ISO-zertifizierte Fachtrainerin und seit 2024 nun auch selbstständig als psychosoziale Beraterin.
Neben meinen fachlichen Qualifikationen werde ich für mein sehr einfühlsames, wertschätzendes Wesen sehr geschätzt.
Privat bin ich glücklich verheiratet, stolze Mutter von zwei großartigen erwachsenen Söhnen und darf auch zwei tolle erwachsene Frauen als Stieftöchter, samt 4 wunderbaren Stiefenkelkindern, zu meiner Familie gehörig nennen.
Familiäre Lebenskrisen sind mir selber gut bekannt und ich weiß, wie unendlich wichtig dann ist, professionelle Begleitung zu bekommen. Gerne helfe ich jetzt Dir bei der Bewältigung von Herausforderungen und einer Lösungsfindung im Sinne von:
„Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann. Der eine ist Gestern, der andere Morgen. Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben und vor allem zum Leben ist.“
Skills als Lebens- und Sozialberaterin / Psychosoziale Beraterin:
Skills als Trainerin:
Skills als Technikerin:
Gerne überstütze ich Dich in verschiedenen Lebensabschnitten dabei, Deine individuellen wichtigen Kompetenzen zu entwickeln und Herausforderungen besser zu meistern. Ich helfe Dir, Deine persönlichen Ressourcen zu erkennen und weiter zu entwickeln. In einem sicheren, neutralen und wertfreien Rahmen Dir Raum und Zeit zu geben, Dich auf wichtige Themen einzulassen und für Dich unterstützend DA zu SEIN
„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen."
„Wir sind, was wie denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken, formen wir die Welt.“
„Es ist nicht genug zu wissen \- man muss auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen \- man muss auch tun.“
„Ich träumte ich würde mich auflösen und davonschweben. Und ich träumte, ich würde zurückkommen zu dir. Hab also keine Angst….“
„Es ist nie zu spät. Das zu werden, was man hätte sein können.“
Gerne auf Anfrage
Für ein Erstgespräch kannst du mich gerne anrufen oder mir eine Mail schreiben. Dieses erste persönliche Kennenlernen dauert in der Regel zirka 50 Minuten. Dabei sprechen wir über Dein Anliegen, Deine Erwartungen an mich und die Rahmenbedingungen der psychosozialen Beratungen. Im Erstgespräch hast Du die Möglichkeit zu überlegen, ob ich die richtige Beraterin für Dich bin und ob wir uns eine gemeinsame, tragfähige Arbeitsbeziehung vorstellen können. Unsere Beratungen finden vom ersten Moment in einem vertraulichen Rahmen statt, denn ich unterliege, als psychosoziale Beraterin, einer gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.
Die Dauer der einzelnen Sitzungen und auch die Intervalle können sehr individuell gestaltet werden. Gerne biete ich Beratungseinheiten (außer das Erstgespräch) auch im Rahmen eines Walk & Talks an.
Als psychosoziale Beraterin gelte ich als Expertin, die durch eine mehrjährige, gesetzlich geregelte Ausbildung zu dieser Arbeit qualifiziert ist. Ich berate und helfe Dir bei der Verbesserung der Lebensqualität und begleite Dich persönlich durch alle Bereiche des Lebens. Psychosoziale Beratung gehört zu den Säulen der Gesundheitsvorsorge in Österreich und trägt auch immer mehr zum Erfolg von Unternehmen bei.
Im Unterschied dazu werden in der Psychotherapie psychische Erkrankungen behandelt. Liegt Dir eine ärztliche Diagnose vor, ist die Psychotherapie der geeignete Weg, dir optimal zu helfen. Begleitend dazu kann eine psychosoziale Beratung unterstützend wirken.
1 Einheit Einzelberatung a 50 Min 80,- €
Eine Zuzahlung oder ein Kostenersatz seitens der österreichischen Krankenkassen ist derzeit leider nicht möglich
Falls Du einen vereinbarten Termin nicht einhalten kannst, bitte ich dich, mir das bis spätestens 24 Stunden vor der geplanten Einheit bekanntzugeben. Andernfalls muss ich die Einheit voll in Rechnung stellen.
Ich freue mich auf Dich und berate Dich sehr gerne im Raum St. Pölten, Krems, online oder im Notfall auch telefonisch.
Hinterlasse mir gerne eine Nachricht. Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!
Kontaktzeiten: Mo-Fr: 14:30-18:00